Běžecký trénink
Nabízím individuální a skupinové běžecké tréninky a konzultace, případně přípravu běžeckých plánů.
Motto: "Běh je podle mě nejlepší způsob, jak si vyčistit hlavu i udržet dobrou kondici."
Jaké trenérské služby nabízím?
Skupinové běžecké tréninky
Chceš začít nebo se k běhu vracíš po delší době, ale nechceš na to být sám? Zkus to ve skupině!
Individuální tréninkové plány
Pokud jsi spíš individualista nebo nemáš na společné běhání čas, zkus individuální plány. Budeš běhat sám, kdy se ti hodí, ale zároveň "pod dohledem" zkušené osoby.
Individuální běžecký trénink
Pokud chceš zapracovat na technice, vyzkoušet si třeba intervalový trénink nebo výběhy kopců v praxi, nebo prostě jen chceš vyzkoušet, jaké to je běžet s parťákem, můžeme se domluvit na individuálním tréninku.
Skupinové workshopy
Máte skupinu běžců a chcete se o běžeckém tréninku dozvědět víc? Kontaktujte mě a můžeme se domluvit na uspořádání workshopu podle vašich představ.
Chceš začít běhat a nevíš, jak na to, abys u toho vydržel(a)? Nebo už běháš, ale chceš se zlepšit? Napiš mi a můžeme to spolu probrat.